寒暖差アレルギー
皆さま、こんにちは。
福岡は11月になったのに、今週後半は日中25℃を超える夏のような暑さが続く予報です。本当に今年は夏前から夏みたいに猛暑で・・・変な天気ですね。
一方、朝は10℃以下になるので、一日の寒暖差が激しくて体調を崩してしまいますよね。私は、先月半ばから「寒暖差アレルギー」に悩まされやっと回復したところです。
花粉症のような鼻炎症状がでます。のどは痛くなく熱もでませんが、鼻炎の薬を飲むとのどが乾燥して、声がかすれて仕事の時は、本当に本当に苦しかったです。
講師の仕事を始めて、初めて研修中に「声がでなくなったらどうしよう・・・」と不安になりました。薬用のど飴をなめながらなんとか最後まで声が出せて本当に安心しました。
私の愛用 薬用のど飴は、VICKS Medicated Drops です。仕事の時は欠かさず持っていきます。
皆さまもどうか、寒暖差アレルギーにお気をつけください。
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